Aan de slag met Chipea
Kies die reis die bij je baby past.
Ga aan de slag met een eet traject, op maat van jouw baby
Terug
Mag mijn baby dit eten? Zoetstoffen: agave, stevia, dadelsiroop enz.
Vanaf +1 jaar
Zijn zoetstoffen gezond voor kinderen?
Voordat je baby een jaar oud is, moet je echt geen toegevoegde suiker of zoetstof geven. Vroege suiker- en zoetstofconsumptie is in verband gebracht met tandcariës en obesitas en het zorgt ervoor dat je baby gewend raakt aan de zoete smaak, waardoor het moeilijker wordt om smaken te introduceren die niet zo zoet zijn. Nadat je baby 1 is geworden, kun je af en toe wat suiker of zoetstoffen aan de voeding toevoegen, bijvoorbeeld in baksels. Ze zijn echter niet voedzaam en hebben niet de voordelen die veel andere voedingsmiddelen wel hebben. Je kunt altijd zoete voedingsmiddelen gebruiken om desserts te zoeten, zoals bananen of zoete aardappelen. Enkele opties voor zoetstoffen na de leeftijd van 1 jaar zijn ahornsiroop, dadelsiroop, agavesiroop en honing (geef nooit honing in het eerste jaar).
Hoe zit het met stevia
Omdat de langetermijneffecten van de suikervervanger stevia nog niet zijn onderzocht, kiezen we de kant van de voorzichtigheid en adviseren we om in ieder geval te wachten tot je baby 2 jaar oud is.