Hoe kies je best een voedingsmethode - de Chipea filosofie

In de afgelopen tien jaar is onze voedingscultuur veranderd. De wereld is kleiner geworden en het is makkelijker geworden om nieuwe voedingsmiddelen en smaken te ontdekken. We zijn ze niet alleen gaan waarderen, we verwachten ze ook in ons dagelijks dieet.

Maar als het gaat om voedsel voor onze baby's, hebben we nog steeds de neiging om steeds hetzelfde te serveren. Over het algemeen kiezen we voor klassieke babyvoeding en vermijden we soms "nieuwe" ingrediënten omdat "de kinderen het waarschijnlijk niet lekker vinden", of we willen wel verandering brengen, maar weten simpelweg niet wat we veilig aan onze kinderen kunnen geven.

Chipea wil ouders helpen bij het maken van keuzes als het gaat om het voeden van hun baby's en jonge kinderen en hopelijk hen helpen om goede eters op te voeden.

Een van de eerste beslissingen in dat proces is het kiezen van de voedingsmethode die je wilt volgen. Er zijn veel sterke meningen over voedingsmethoden, maar we willen je vertellen dat deze bijna allemaal gebaseerd zijn op persoonlijke voorkeur. Wat voor één familie of één kind werkt, werkt niet noodzakelijkerwijs voor een ander. Neem al dit goedbedoelde advies met een korreltje zout, informeer jezelf en kies de methode die volgens jou het beste werkt voor jouw familie. Dat betekent niet dat je later niet kunt switchen als je merkt dat je kind niet zo goed reageert.

Wat zijn de belangrijkste voedingsmethoden?

Er zijn verschillende methoden, die voornamelijk worden verdeeld tussen de traditionele aanpak van het geven van gepureerde voeding met een lepel en baby-led spenen, waarbij baby's zichzelf volledig voeden met stukjes voedsel in plaats van gepureerd voedsel.

Baby-led weaning, stukjes of Rapley methode

Bij de stukjes methode voeden baby's zichzelf volledig. Als verzorger voed je je kind niet, maar bied je stukjes voedsel aan die geschikt zijn voor zijn leeftijd en laat je hem zichzelf voeden. Er is onderzoek gedaan naar de impact van deze methode op voedselacceptatie, maar daar is nog niets conclusief uitgekomen. Wat wel waar is, is dat je alle controle aan je kind geeft en hen laat beslissen hoeveel ze willen eten en wanneer ze willen stoppen. Dit is zeker een goede zaak. Baby's moeten leren wanneer ze honger hebben en wanneer ze vol zitten. Als je voor deze aanpak kiest, raden we je sterk aan om er meer over te lezen. Er zijn een aantal goede boeken geschreven over dit onderwerp, die je informeren over hoe je het veilig kunt aanpakken.

Pureemethode

Bij deze methode voed je je kind zelf met een lepel. Je gaat van gladde purees naar meer stukjes tot echte stukken voedsel. Op deze manier heb jij de controle. Je houdt de lepel vast en brengt het eten naar de mond van je baby. Dat betekent niet dat je baby helemaal geen controle heeft. Het is aan jou om te leren tekenen van honger en verzadiging te herkennen en te stoppen met voeden wanneer je merkt dat je kind genoeg heeft gehad.

Hoe kies je de juiste voedingsmethode?

Beide benaderingen hebben voor- en nadelen. Afhankelijk van je situatie neig je misschien meer naar de ene methode of de andere. Hoewel het lijkt alsof je deze zeer belangrijke beslissing tussen de twee methoden moet nemen, hoeft dat eigenlijk niet. je kan proberen het beste van beide werelden te combineren en een methode vinden die voor jou, je kind en je gezin werkt. En dat zal waarschijnlijk de beste methode zijn!

Wat we willen doen, is je de tools geven om de methode te vinden die het beste bij jouw situatie past. Bij Chipea zal je recepten voor puree vinden, maar we zijn ons bewust van de voordelen van het introduceren van stukjes in het proces. Dat betekent dus dat als jouw kindje de signalen vertoont gereed te zijn voor stukjes, dat we die ook zullen toevoegen. Verwacht niet dezelfde snelheid bij het leren zelfstandig te eten als wanneer je exclusief stukjes aanbiedt. Maar er is niets mis met het combineren van methoden en ontdekken wat het beste werkt. Zolang je er maar voor zorgt dat je kind alle vaardigheden kan oefenen die het nodig heeft om een goede eter te worden!