Aan de slag met Chipea
Kies die reis die bij je baby past.
Ga aan de slag met een eet traject, op maat van jouw baby
Terug
Mag mijn baby dit eten? Groene bonen
Vanaf +4 maanden
Zijn sperziebonen gezond voor kinderen?
Sperziebonen zijn beslist goed voedsel voor je baby. De smaak is vrij neutraal tot zoet en ze zijn een goede bron van vitaminen (vooral A, C en K). Ze bevatten ook essentiële mineralen als kalium, magnesium en calcium.
Hoe serveer je sperziebonen
Verwijder de toppen van de bonen en kook ze tot ze zacht zijn. Serveer als puree of als fingerfood, waarbij je eerst de hele boon, gestoomd, serveert en rond 9 maanden overgaat op gehakte bonen.