Aan de slag met Chipea
Kies die reis die bij je baby past.
Ga aan de slag met een eet traject, op maat van jouw baby
Terug
Mag mijn baby dit eten? Banaan
Vanaf +4 maanden
Is banaan gezond voor kinderen?
De meningen over bananen kunnen verschillen, maar bananen zijn eigenlijk een heel gezond voedsel dat je zeker veilig aan je baby kunt geven. Het is een geweldige bron van kalium en vezels en draagt, ondanks sommige gangbare opvattingen, niet bij tot gewichtstoename. De zoete smaak en de zachte consistentie maken dit een ideale vrucht voor je kleintje. Gewoon prakken met een vork en ze kunnen gaan genieten. Zorg er alleen voor dat je niet steeds ander fruit met banaan mengt, zodat je baby allerlei fruitige smaken leert waarderen.
Hoe serveer je banaan
Pel de banaan. Je kunt er dan een puree van maken of het als fingerfood serveren, rekening houdend met de juiste maten voor fingerfood voor de leeftijd van je baby. Je kunt bananen ook gebruiken als zoetstof in toetjes, zoals de bananenpannenkoeken hieronder.