Aan de slag met Chipea
Kies die reis die bij je baby past.
Ga aan de slag met een eet traject, op maat van jouw baby
Terug
Mag mijn baby dit eten? Waterkers
Vanaf +4 maanden
Is waterkers gezond voor kinderen?
Waterkers is een bladgroen dat eigenlijk boordevol voedingsstoffen zit. Het is erg laag in calorieën, maar bevat een indrukwekkende hoeveelheid vitamine K, evenals een goede hoeveelheid vitamine A en C. Waterkers is ook ongelooflijk rijk aan antioxidanten die het lichaam van je kleintje helpen beschermen.
Hoe serveer je waterkers
Je kunt waterkers rauw (als onderdeel van een salade of als decoratie) of gekookt (in purees of soepen) serveren. Altijd goed wassen voor het opdienen.