Mag mijn baby dit eten? Ramen noedels

Zijn ramen noedels gezond voor kinderen?

Ramen noedels worden meestal gemaakt van tarwemeel en water. Dit maakt ze veganistisch vriendelijk. Ramen noedels bieden je opgroeiende kind veel energie vanwege de koolhydraten die het bevat. Het bevat ook vezels, die goed zijn voor de darmen en de spijsvertering van je baby. Als je ramen noodles met mate serveert en het combineert met veel verse groenten en bronnen of eiwitten, verdient het zeker zijn plaats in het dieet van jou en je baby. Dit geldt alleen voor verse of gedroogde ramen noodles, zonder toegevoegde kruiden, want daar zit veel zout in. Opmerking: tarwe is een veelvoorkomend allergeen, dus zorg ervoor dat je begint met kleine hoeveelheden en zo naar boven werkt.

Hoe serveer je ramen noedels

Je kunt ramen noedels gemengd of heel fijn gesneden serveren bij het begin van de vaste stoffen. Hak minder fijn naarmate je baby ouder wordt. Zodra je kind de tanggreep ontwikkelt (wat betekent dat het voedsel tussen duim en wijsvinger kan grijpen) kun je het ook als vingervoedsel serveren. Je kunt de noedels toevoegen aan een soep of ze serveren met een saus en eiwit van je voorkeur.